しゃぶ菜イオン天童店に行ってきました！
人気のお店で結構お客さんがいます
しゃぶしゃぶすき焼きが食べ放題です
野菜やご飯やうどんなども食べ放題のバイキング形式のお店です
隣にはいきなりステーキがあってお昼時はめっちゃ混んでいます
１番安い豚しゃぶランチを頼みました
豚肉２皿にお野菜食べ放題で７９０円＋税です
野菜の種類が豊富でしかも温野菜です
温野菜は過熱するとビタミンなど失われるものがありますが、栄養摂取は温野菜の方が体に吸収されやすいものもあり、カサも減るので生野菜よりは温野菜の方が野菜の量を多く食べる事が出来ます
しゃぶしゃぶの鍋です
今回は昆布だしにしました
ここにしゃぶしゃぶ用の肉を入れたり、野菜を入れたりうどんやラーメンを入れたりして自分で煮るシステムです
野菜がたくさんあり、水蒸気がモワモワしててなんかめっちゃ良い感じに見えます
豆腐やもやしなどもあって、このエノキが個人的にめっちゃ美味しいです
うどんやラーメンもあってこんにゃくの麺みたいなのもあって超絶ヘルシーです！
ご飯もお替り自由で、肉そぼろがありました！
これと野菜だけで十分じゃんって思いがちですが、その通りです
最初に運ばれてくるつくねとしゃぶしゃぶ用の豚肉です
豚肉は２皿あって合計８枚にお肉があります
これも食べ放題なんですけど、つくねはねー美味しいんだけどご飯のおかずにならないからたくさん食べようと思わない
こんな感じで自分で取りに行くバイキング形式です
沸騰した鍋に野菜を入れて煮ます
後から知ったんですけど、最初にお肉を入れるとダシが出て美味しくなるそうです
安い肉なら焼肉でもそうだけど豚肉の方が安定して美味しいです
ある程度沸騰した鍋にお肉をしゃぶ！しゃぶ！と入れて食べます
俺クラスになると赤肉の柔らかいのが好きなんで本当にしゃぶしゃぶって感じで鍋に入れます
え？そんな赤くてってかピンク色だけど大丈夫？？ってくらいの色で食べるのが柔らかくて俺は好きです
タレがあっさり味のポン酢とゴマダレがあります
ごまタレが美味しいので基本的にゴマダレでしか食べないです僕
ほっらこんなに赤い！
これくらいがめっちゃ柔らかくて美味しいです
このお肉４つでご飯３杯いけました！！！
豚肉を赤いまま食べると不安な人は、このようにちゃんとしゃぶしゃぶしまくりましょう！
お肉のダシを取り終わった後は野菜をしゃぶしゃぶします
この野菜がめーーーーっちゃ美味しいんです
肉もご飯も食べれて野菜もたくさん食べれるとかヘルシーだし最高のランチです
料金も安いし食べ放題ランチではコスパナンバー１です！！
最後は締めのラーメンとうどんです
個人的にこんにゃくの麺がヘルシーだし美味しいしで超絶オススメです
ほっら！ダシが染み込んで超絶美味しい味付けになってます
ご馳走様でした！
野菜もたくさん食べられて満腹になって大満足です
こんなにヘルシーなら毎日でも行きたい！
今回自分が頼んだのが豚しゃぶランチで、お肉食べ放題やダシも色んな味があったりすき焼きもあったりドリンクバーもあり、色んなメニューがあるのでみなさん是非行ってみて下さい
追記 久しぶりに行ったらドリンクバーの横にワッフルが追加されてました！美味しそうー！女子のみんなーやったね！
追記！山形市馬見ヶ崎にしゃぶ葉というこちらもコスパ最強しゃぶしゃぶ食べ放題店が新しくオープンしました！こちらはデザートもデフォルトで食べ放題の神店！
しゃぶ菜サイコーーーーーー！！！！！
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